Índice de Massa Corporal - Body Mass Index

O que é?

O Índice de Massa Corporal (IMC), desenvolvido por Lambert Quételet no fim do século XIX, é uma fórmula que se baseia na relação entre a altura e o peso de um indivíduo. Assim, podemos classificar se uma pessoa está com défice de peso, peso ideal, excesso de peso ou ainda se é obesa conforme o resultado obtido no cálculo do IMC.
Excepções
  • O IMC precisa de gráficos específicos para ser aplicado a crianças e idosos.
  • Pode variar consoante as etnias.
  • Grávidas e mulheres no período da amamentação.
  • Atletas podem apresentar valores elevados devido à sua massa muscular (visto que esta pode pesar até 6x mais que a gordura).

Tabela de Valores - Interpretação da fórmula

Calcula o teu IMC a partir da calculadora que se encontra ao lado. Basta digitar a altura e o peso e, em poucos segundos, descobres em que situação te encontras!

2 comentários:

Anónimo disse...

Gostei da forma como resumiram tudo ao essencial sem no entanto deixar de ter qualidade;) A calculadora foi uma boa ideia!Continuem com o bom trabalho^^

Anónimo disse...

Acho que o vosso trabalho está muito giro e o blog muito criativo! Bom trabalho.